Desporto Sénior

"Saber envelhecer é a grande sabedoria da vida." - Henri Amiel

O concelho de Carrazeda de Ansiães tem vindo a ser marcado, nos últimos anos, por um envelhecimento gradual da sua população, confirmando a tendência demográfica a nível nacional e europeu. Esta tendência reflete-se num aumento acentuado das necessidades da população sénior, nomeadamente ao nível da saúde, autonomia e respostas sociais. O Desporto Sénior ganha por isso um destaque importante, uma vez que pretende promover a melhoria da qualidade de vida dos munícipes seniores através da prática da atividade física, criando hábitos de vida saudáveis e facilitando a existência de contextos sociais positivos.

Objetivos

• Promover a melhoria da qualidade de vida, através dos benefícios da prática da atividade física regular;
• Promover a melhoria da autonomia funcional através da estimulação motora;
• Promover a autonomia socioafetiva e a integração social.

Locais e horários

O projeto está a ser desenvolvido em todas as freguesias do Concelho, com a colaboração das juntas de freguesia. Os horários, dias da semana e locais de prática desportiva variam de freguesia para freguesia e podem ser consultados na tabela em anexo.

Ficha de Inscrição